一份双语阅读材料
excel
准备一份自己感兴趣领域的双语阅读材料，渠道尽量要求官方、正规，例如经济学人，VOA，ChinaDaily或正式出版的英文小说等。以近期双语新闻为例,j将英语部分按照机子拆分，记录在Excel中。
训练思维：逐句对照通读中英文，找出中英思维差异的点并记录下来。例如，中文习惯在两个分句的主语相同的时候，省略前半句的主语，而英文则习惯捋顺主语关系，不做省略，直接用sombody放在句首表达。这就是中英文思维的差异点，中国人喜欢留白，喜欢不言自明，老外则比较直线思维，黑白分明。这种差异积累多了，语感就上来了，表达同一个观点的时候用中文思维和英文思维就能比较自如地切换。
训练语法：把英文逐句列在excel里，依次进行英译中、中译英练习，一次“英-中”+一次“中-英”为一轮，练多少轮根据自己情况决定。每一轮练习计算自己语法的翻译正确率，填在得分栏里（得分=语法翻译正确的句数/总句数），并在练习栏和原文栏中把自己语法表达错误的部分标红。经过2-3轮训练，得分会逐渐提升。
训练词汇：把翻译中遇到的词汇表达类错误积累在订正栏里，包括不认识或不熟悉的生词、短语、固定表达等，并标红。随着练习增多，订正栏内的红色内容会逐渐减少，直到全部消失为止。
对一篇文章进行多轮训练后，一点一点消灭掉思维、语法、词汇的问题，最终基本上可以对这篇文章实现中英文无缝切换。按照这种方式精学某一领域的文章5-10篇，基本就能掌握这一领域的各种常见表达，对这一领域的英语写作自然就不在话下了。
1.选择双语阅读材料时要注意结合自己兴趣和当前英语水平，要选择“跳一跳，够得到”的那种材料，不能高于或低于自己当前水平太多。判断标准是快速通读英文原文一遍，在不查生词的情况下可粗略了解大意，但无法完全准确复述中文内容，选择这类材料为佳。
2.练习轮数可根据材料难度、自己水平灵活调整，但是建议英-中、中-英交替进行，这样可以充分体会中英表达差异，形成语感。如果单独训练中-英或英-中，效果可能有所减弱。