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出野外应该穿什么样的鞋

出野外我们应该穿什么样的鞋子?有经验的老驴到野外都不会穿新鞋子,只有那些新驴才会穿这崭新的登山鞋。到野外,需要长时间走路,避兔疲劳受伤,最好不穿新鞋子(除非你是没有运动鞋)。尤其是走石头路、山坡路、特别不易。
方法/步骤
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如果是到野外爬山郊游,一天来回的行程,穿普通的鞋子即可。如果是爬一千公尺以上的山,就要穿更结实的鞋子,有很厚的鞋底,又能支持脚踝,不会使水侵入鞋内。称为登山鞋。购买登山鞋时,首先穿好一双薄袜子和厚袜净棍暗子,再穿鞋子。看看脚趾能不能在鞋内自由活动。如果脚尖碰到鞋尖,就不适合。再者穿鞋子走走看,如果脚跟和鞋跟很容易滑动,就容易擦伤,这样的鞋子也不适合登山系列又可分为高山靴和低山靴。高山靴亦可称重型登山靴,这款靴子为登雪山而设计,靴底通常采用超强耐磨的Vibram橡胶做大底,内衬碳素板,具有很强地抗冲击力,可装冰爪,靴帮设计很高,一般在20cm以上,靴面采用硬塑树脂或加厚牛皮、羊皮缝制,内衬保暖鞋套,适应复杂恶劣的积雪、坚冰、岩石混合地形,  可以有效保护你的双脚。低山靴亦可称重型攀登鞋,这类鞋使用目标是海拔6000米以下的山峰,特别适合攀爬冰壁或冰雪混合的岩壁,大底用耐磨Vibram橡胶,中大底间衬有玻璃钢纤维板,鞋底很硬,抗冲击力很强,攀登时有足够的支撑力,鞋面用加厚的(3.0mm以返级上)整张牛皮或羊皮缝制始肥,为了增强防水透湿效果,常用Gore Tex或SympaTex作衬里,中间夹保温层。鞋帮高通常15cm—20cm,在复杂地形条件下可有效地保护双脚减少伤害,部分款式设有冰爪结构,没有固定结构的可用捆绑式冰爪。比重型登山靴轻,卸下冰爪行走比重型登山靴要舒适。

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