叶黄素和虾青素对眼睛哪个好

眼睛是心灵的窗户,是我们重要的器官之一,现在很多人都有近视眼等各种眼部疾病。虾青素的出现可以帮助有眼部疾病的朋友,有效的缓解和降低眼睛的问题,使眼睛更加的明亮,看到的世界更加的清晰。经过科学家的研究和临床验证,虾青素可以保护眼睛,对眼睛有保护作用。众所周知,叶黄素可以支持眼睛健康,并且保护眼睛视力,经研究表明虾青素也可以起到保护眼睛健康的作用和功效,那么,这虾青素和叶黄素哪一个可以更加有效的保护眼睛呢?在公元2011年4月8日,梅根·阿什顿 博士发布了自己的研究文章,对比和论述了虾青素和叶黄素的功效和作用,以及哪一个更加的适合于对眼睛的保护。文章内容摘录如下:“虾青素的好处虾青素有时也被称为“大自然的防晒霜”,因为它的胡萝卜素有助于防止因日晒引起的UVA伤害。类似叶黄素,虾青素的本意是帮助预防和治疗动脉粥样硬化,癌症,白内障和眼损伤。虾青素补充剂其他用途包括提高强度和耐久性,降低高血压,中风的风险减少,保护免受损害大脑和神经系统,减缓病程的糖尿病,并减少压力。它还有助于胃溃疡和腕管综合症,根据网站的维生素和保健品指南。”“叶黄素的好处叶黄素是也许是最有名的,因为它能够支持眼睛健康和提高眼睛视力,它的本意是帮助预防和治疗白内障和黄斑变性。根据纪念斯隆 – 凯特琳癌症中心,叶黄素也被用来帮助预防和治疗癌症。它被认为是特别有利的,膀胱癌和结肠癌,肾细胞癌,以及用于预防和治疗。叶黄素还表示,促进心血管健康和预防心脏疾病,围绝经期妇女的骨量增加,以及预防和治疗动脉粥样硬化。”虾青素和叶黄素两者都是抗氧化剂,从现有的研究证明天然虾青素的抗氧化能力是自然界最强的,所以在对眼睛的保护作用上,虾青素比叶黄素更胜一筹。