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2016年春节喝什么茶好

过大年每家每户都会吃丰盛的年夜饭,还有走亲戚朋友的招待餐饮,大家就放松了戒备,大吃大喝了起来,尤其是饮食有些是油腻的,吃完后应该喝些什么茶解油腻呢?而且患三高的朋友,暴饮暴食之后应该饮用那些茶来辅助降血糖呢?接下来这些茶非常适合春节饮用的。
方法/步骤
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第一,选一些暖性的熟普洱茶或红茶。普洱茶茶性温和,暖胃不伤胃,这点,熟普洱茶尤为明显。现代科学证明,普洱茶中含有他汀类物质,因此在降血脂方面有特别功效。血脂降了,自然也就能带来减肥的功效了。

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第二,可选择火麻生态茶。患三高的朋友建议早晚各饮用一杯火麻生态茶,采用了传统草本植物研制的,有:决明子、火麻仁、番石榴果、葛根、桑椹等,含丰富的不饱和脂肪酸,可将体内多余的脂肪颗粒、胆固醇等有害物质排出体外,预防三高、糖尿病的并发症发生。

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第三,选一些半发酵的青茶,比如铁观音、大红袍、乌龙等。 青茶俗称乌龙茶,经现代国内外科学研究证实,乌龙茶除了与一般茶叶具有提神益思,消除疲劳、生津利尿、杀菌消炎、解毒防病、消食去腻、

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第四,还可选择工艺制作的花茶或早春绿茶。 因为花茶可散发冬天积在人体内的寒邪,浓郁的香茶,能促进人体阳气生发。

注意事项

养成良好的喝茶习惯,对身体都是有好处的。

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