工作以来，一直对着电脑，为了保护眼睛，在网上多次买过各种品牌的防蓝光眼镜，其中一些技巧性的东西，告诉大家，希望对你选购防蓝光眼镜有帮助。
工具/原料
LS183光学透过率测量仪
左右镜片放入仪器中，分别测量紫外线透过率，蓝光透过率，和透光率
1
我们说的防蓝光眼镜，主要是指阻挡人造光源中的高能蓝光部分，自然界中的蓝光，并不会对眼镜产生伤害，这点大家需要明确。
2
人造光，比如LED灯，电脑显示屏，手机屏幕，电视屏幕等等，这些光源产生的高能蓝光，波长在445纳米-475纳米之间，我们称之为高能蓝光，参考图片上蓝色高峰部分，当然不同厂家对高能蓝光的定义不一样，有些人硬要说400纳米以上称之为高能蓝光，也是可以的，这方面并没有国家标准。
3
需要指出的是，蓝光并不是过滤掉越多越好，因为还要兼顾视觉效果，所以大家买的时候，一定要问清楚，防蓝光眼镜是过滤哪个波段的蓝光。如果你长时间对着电脑，又是第一次佩戴防蓝光眼镜，初期很有可能出现眼睛红肿，酸胀的情况，这是因为长期接受高能蓝光刺激，眼睛已经有对应的抵抗机制，突然蓝光消失了，一时间出现不适应。佩戴7天左右，症状会消失。
注意事项
1
技巧一：选购时候，问清楚防蓝光波段，以及透光率。蓝光透过率在55%为佳，并不是越高越好，透光率在95%以上为佳
2
技巧二：近视的朋友，买夹片，可以翻转的夹片更好，别买防蓝光近视眼镜，忽悠成分比较大，而且长期佩戴，影响对颜色的判断
3
技巧三：从外表看，越黄的镜片，防蓝光效果越好，同时视觉效果也越差，根据自身情况选购
4
技巧四：买贵不买便宜，为价值买单。好的防蓝光眼镜是不便宜的，200元起步吧，200元以下不建议购买
5
技巧五：镜片纯白透明，基本没有防蓝光的功能，或者是噱头，不推荐购买
上一篇：怎么选择好的红酒
下一篇：什么是镧系（稀土）玻璃镜头