最近放松了对自己的要求，吃得有点FB.
今天要去电视台录节目，看着镜子里的自己，多希望能再瘦个五斤，整成个小瓜子脸该多漂亮啊，再配双水汪汪的大眼睛。
打住打住，花三分钟做个白灼西兰花当晚饭，省出来的时间还是多看看书，多研究研究如何让心灵更美吧。 近来丑恶而可笑的事情也算看了不少。
工具/原料
西兰花一颗、蒜5瓣、老干妈豆豉酱一勺、上好生抽、香油、盐、鸡精适量
方法/步骤
1
西兰花洗净，用手掰成一口一个的小朵备用。蒜压成蓉。
2
锅内水烧开，放一小勺盐，倒入西兰花焯至水重新开（大约一分钟左右），快速捞出西兰花至碗中，隔冷水降温。
3
放入蒜蓉、老干妈豆豉酱、倒入一小勺生抽，按自己口味加盐、鸡精，淋上香油，拌匀即可。
注意事项
西兰花属十字花科类蔬菜，多吃有助预防乳腺类疾病。
上一篇：干锅麻辣菜花重口味的大爱
下一篇：母亲节送妈妈什么礼物更好