越来越多的研究证明饮用茶叶有益健康，红茶作为茶叶中的一大类，我们也常常饮用，当我们喝红茶时，会不会想了解一下红茶方面的知识呢？
方法/步骤
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中国最著名的红茶有：祁门红茶、云南滇红以及正山小种，它们各有各的特色以及独特的冲泡方法，购买以及饮用时需要多加学习。
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优质红茶的主要特点有：条索紧实或者相对紧实，有甘甜的味道，香气扑鼻。若茶叶重量不一，色泽不均，有轻飘的感觉，则这类红茶很可能属于劣质红茶。
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什么时候喝红茶最好呢？答案是冬季。因为红茶性温，有暖胃健胃的功效。冬天饮用可以预防感冒，也可以促进消化。春节期间营养过剩，容易不消化，此时不妨多饮用红茶。
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另外，红茶也能促进骨骼生长，强壮筋骨，但我们需要注意，过量饮用红茶容易上火，尤其是对体质虚的人而言。建议分多次饮用，或者跟其他茶类搭配饮用。
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晚上睡前最好不要饮用太多红茶，不仅仅是因为红茶有醒脑提神的功效容易导致失眠，还因为睡前喝太多红茶容易造成眼部浮肿。
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神经衰弱的人禁忌饮用红茶，主要原因是红茶有提神醒脑的功效，容易加重这类病人的症状。
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相信很多人饮用完茶叶后会随手倒掉，其实，饮用后的茶叶有驱除蚊虫的功效，我们不妨将它们晒干收集起来，在蚊虫比较多的室内点燃，比蚊香还健康呢！
注意事项
红茶不宜放凉饮用。
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