奶茶没有牛奶的腻，也不会像茶一样苦涩，取其中间味道刚刚好。但是外面卖的奶茶加的奶精多由椰子油制成,喝多了容易发胖, 和得其它慢性病，不健康。自己在家泡也是很方便好喝的。自己泡的奶茶少糖多奶更健康。
食材
1
炼奶 1汤匙
2
牛奶 大半杯
3
红茶包 1袋
方法/步骤
1
所需材料图。
2
茶包放到杯子里。
4
茶叶泡开后加入一汤匙的炼奶。或者花粉奶，加花粉奶要另外加糖。
5
将炼奶和茶水搅拌均匀。
6
全脂奶泡出来味道会更好，但是如要健康点可加2%的奶。
7
加入牛奶搅拌均匀就可以了。
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