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哮喘患者饮食上应该注意哪些?

社会不断进步,人们的生活水平不断提高,哮喘的发病率却在上升。哮喘是一种严重的疾病,需要规范、长期的治疗,在药物治疗的同时,饮食也是很重要的,因为很多食物会引发哮喘,那么哮喘患者在饮食上应该注意什么呢?
方法/步骤
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哮喘患者在饮食上需要注意:首先,患有哮喘应注意盐的使用。研究指出,食盐对哮喘病可能有致命性的威胁。因此哮喘患者应尽量减少盐的摄入量,另外,要小心食品添加剂,因为食品添加剂,尤其是亚硫酸盐及味精,可导致哮喘病复发。

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其次,适当食用高蛋白质食物。哮喘患者可以多吃荸荠、白萝卜、胡桃肉、红枣、芡实、莲子、山药等具有健脾化痰、益肾养肺功效的食物,他们对防治哮喘发作有一定作用,还可多吃一些蛋白质含量高的食品,如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鸡、鱼等,可以补充因哮喘而消耗的蛋白质,增强患者的抵抗力。

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最后,避免食用可诱发哮喘的食物。哮喘患者一定要避开可引发哮喘的食物,如苜蓿、甜菜、红萝卜、可乐、冷饮,这些食物有可能会引起支气管痉挛),另外如果是过敏性体质,还应禁食乳制品(包括牛奶及冰淇淋)、鱼、红肉(尤其是猪肉)、加工食品、盐、菠菜、鸡肉及火鸡肉等。

注意事项

通过以上这些介绍,你对哮喘的饮食有所了解了吗?既然了解了,不该吃的食物就不要吃,管住自己的嘴,避免哮喘的发作,除此之外哮喘患者还要远离过敏原,适当的锻炼身体,比如说打打太极、跑跑步、打打球等,这样可以增强体质,抵抗疾病。

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