水袖舞，又称长袖舞，属于民族古典舞范畴，是中国古典舞身韵教学与舞台表演的重要组成部分，其素材来自于传统的戏曲舞蹈“水袖”，它包容了戏曲和舞蹈的成分，别具美感。而其中的“水袖”是指缀在戏曲服装袖上的一段白色绸子，一般的“水袖”长约一尺三寸左右，现根据表演的需要，已发展到三尺、五尺、七尺甚至更长。水袖舞在舞蹈身韵中充分地体现了中国古典民族舞的圆、游之美。
工具/原料
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水袖舞头饰、服装
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化妆用品和工具
方法/步骤
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底妆：考虑到是舞台妆，粉底偏厚，可以用珠光粉底平涂使脸部比较有光泽感。立体打底的强度要大，藏族人因长期生活在高原地区，肤色较中原人暗黄，可适当加暗肤色。跳舞时可以用珠光定妆粉固定妆面。
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眉毛：眉形设计要高挑精神，用以提高眉弓骨，适当的加宽眉眼之间的距离会显得面部五官比较爽朗。眉形可以画高挑眉、标准眉。
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眼妆：眼睛适当显得有精神一些。眼影画彩色烟熏，多用饱和度高的彩色，如绿色、翡翠色、蓝色、正红色等，咖啡色、棕色比较百搭所有的藏族服装，黑色的加深要到位。假睫毛可以选择重一点的，毛长，毛密的那种，使用眼线勾勒眼型，上下眼线在尾部相连接，并有利于与浓密的假睫毛呼应。在内眼角的下眼睑处用荧光闪粉提亮。
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腮红：选用柔和的红色系修饰肤色，如百花红、玫瑰红、珊瑚红色等。腮红的位置抹在眼尾的下端与头饰呼应。
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唇：嘴巴艳丽，唇形精致，颜色选用金红色、银珊瑚红色、鲜红色等，也可以用与服装一致的红色系上下呼应。