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鲜果冰皇教你4大女星最爱的鲜榨果汁

现代女性在社会中担任的角色越来越重要,但随之而来,压力也越来越大!面色差也是理所当然的,今天小编精心准备了4款最适合女性的鲜榨果汁,爱美的女同胞们快快学起来吧!
方法/步骤
1

葡萄柠檬汁  功效:令肌肤嫩滑、面色红润。柠檬含有丰富的维他命C及枸橼酸,加上葡萄  材料:葡萄150克;柠檬1个;蜂蜜适量。  做法:将葡萄洗净;柠檬连皮对切为四份;将葡萄、柠檬放入榨汁机内压榨成汁;倒进杯中加入蜂蜜拌匀即成。

2

雪梨香蕉生菜汁  功效:能改善晒伤、粗糙的皮肤 心得:加入蜂蜜与冰块,可令果汁更冰凉清甜。  材料:雪梨1个;香蕉1条;生菜100克;柠檬1个  做法:  1.雪梨洗净去皮,切成可放入榨汁机内的大小。  2.香蕉去皮切成数段。  3.生菜洗净,包裹着香蕉。  4.柠檬连皮对切为四份,去核。  5.将所有材料顺序放入榨汁机内压榨成汁。

3

士多啤梨苹果甘荀汁  功效:美化肌肤、消除倦容。此果汁由於加有红萝卜,因此可以预防及治疗便秘。心得:要选择新鲜的士多啤梨,须留意颜色是否鲜艳,蒂是否嫩绿。  材料:士多啤梨10粒;苹果1个;红萝卜1条;蜂蜜2汤匙;柠檬汁适量;冰块数粒。  做法:  1.士多啤梨用盐水洗净,去蒂,切成两半。  2.苹果洗净,连皮切成两半后,再各切成四等分。去核,泡浸在盐水中。  3.红萝卜洗净切成条状。  4.在榨汁机容器内加进蜂蜜及冰块。  5.顺序将士多啤梨、加进柠檬汁拌匀即成。  6.将果汁倒入杯中,加进柠檬汁拌匀即成。

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