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滋补养颜 酸甜可口 黑豆生姜甜醋猪手

猪手含有丰富的胶原蛋白,能润肤抗皱、美容养颜,搭配生姜温胃和中,黑豆滋阴补肾,甜醋消食开胃的作用,四者搭配则有滋补养颜的功效。而且有甜醋烹制,使猪手不会过于油腻,适合爱美女士和体虚的人士食用。
食材
1

猪手 1只(3斤)

2

黑豆 300g

3

生姜 50g

4

甜醋 250ml(1碗)

5

红糖 35g

6

清水 1100ml

步骤
1

猪手斩块,洗净

2

起锅注水烧开,放猪手灼2-3分钟,捞起,沥干水分

3

黑豆小火炒熟

4

用水浸泡半天,隔水大火蒸15分钟备用

5

砂锅内放入猪手

6

放入黑豆和红糖

7

加入甜醋

8

加入1100ml清水,水量刚好没过食材

9

大火烧开,转中小火焖1小时

10

待猪手软烂,还有少许汤汁即可

11

酸甜可口的黑豆生姜甜醋猪手

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