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Pump Fake(投篮假动作):[2]T-MAC篇

如果认为Pump Fake就是把球举起再放下那么就大错特错了,从科比和麦迪的特点中可以将Pump Fake分出两种技术动作(能在比赛时单手稳稳抓球的另当别论)。麦迪式Pumb Fake意在过人,彻底摆脱防守,全力牵引对手重心升高、跳起。乃是剑招,一击必杀,凌厉刚锋。科比式Pump Fake从投篮基本动作中演化,意在制造出进攻机会,随机而动。乃是刀法,千变万化,形意精巧。这两种招式绝不是没有交集,只是基本动作的侧重点不同,熟练后二者可以相互切换,灵活运用。
基本动作
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这是最实用的假动作?帕森斯复制麦迪进攻技巧-Pump Fake

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【要点】1、麦迪式Pump Fake是从麦迪从干拔中悟出来的,是以原理要义与干拔跳投相同。2、麦迪式Pump Fake启动于运动战中,要利用到上一步的比赛节奏,通常是在跑位接球之后;3、谨记两点细节,①拔起的节奏连贯迅速;②顺着拔起来的节奏踮脚;【动作分解】一、跑空位拉开跟防距离;二、接球落位成投篮攻击姿态、洞察防守球员移动节奏,把握时机,膝盖迅速用力,顺着力量全身重心迅速上提,双手伸长到极限(熟练后建议用单手),做出要运用这点间隙,通过干拔抢投的势头,球举(拔)到最高点时左脚踮起,右脚离地,此时立即收力降低重心持球突破;与麦迪相比,帕森斯虽然显得笨拙无比,但确实也掌握了精髓所在。

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麦迪生涯10大虚晃pump fake

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【要点】1、腰腹力量是威力的上限;2、时机一般是接球后防守球员刚落防时;3、麦迪式Pump fake学起来不是太难又不是太容易,有的人一学就会,有的人老抓不住重点,就目前的教授中感觉懂跑位抢投的投手很容易学会,如果有疑惑的地方欢迎在回复里提出;END

启示篇
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乔丹独门绝学集锦 单手持球假动作潇洒

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【要点】Pump fake是假动作的启蒙,包括突破、跑位、助攻一系列都离不开,当悟到假动作的境界后,虚实为一体,草木竹石均可为剑,尤其是Jordan最后一个球,并非假动作层出不穷,而是时时领先防守一个节奏,本来是真的,但是立即转为假的,运用之妙存乎一心。END

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