水果摊上卖山楂果很多,妈妈可以给宝宝山楂水,山楂水营养丰富,帮助宝宝开胃。
工具/原料
1
山楂片、白糖各适量
2
开水适量
步骤/方法
1
将山楂片用凉水快速洗净,除去浮灰,放入盆内。
2
将开水沏入盆内,盖上盖焖上
3
至水温下降到微温时,把山楂水盛入杯中,加入白糖
4
搅至白糖溶解,即可饮用。
注意事项
1
生津止渴,酸甜适口,消食健胃。对改善婴儿食欲有益处。
2
山楂片要迅速用水冲净,否则,冲慢了山楂片一变软,就洗不干净了。沏山楂片的水要用开水,晾温后饮用。
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