和女友分手之后

给自己放3至5天的假，无论你是读书还是工作，去找要好的朋友聊天，喝酒，倾诉。你没有那么深的城府和胸襟，就乖乖的发泄出来，该要人安慰你的时候，请不要拒绝。

用力的把刚分手那会最痛苦的几天熬过去之后，就开始正常学习或者上班。然而不要指望学习或工作有多努力，多做些自己喜欢的事情。比如喜欢看小说的找一篇好看的小说看看，喜欢看电影的偷偷看电影，喜欢唱歌的就去KTV去嚎一嚎。

养一盆盆栽，君子兰，四叶草什么的。比养小猫小狗小鱼什么的方便多了。每天给盆栽浇水，用特小的那种小水壶浇水。重要的不是盆栽，而是你照顾盆栽时的那种恬静安宁的心情。

就算这样，你肯定还是忍不住想起她。会埋怨会忧伤会悔恨。没事的，该想就想，不要强迫自己不去想她，越强迫自己不想她，越是忘不掉她！只不过，想的时候，尽量带着一颗平常心。或者装作自己已经白发苍苍，年华老去，正在回忆曾经的往事，是那么的甜蜜，且忧伤！主要是可以防止走向极端！

在这里，不推荐刚分手的朋友立马就去找个新女朋友。须知，刚关上一道门怎么可能立马打开一扇窗呢！而且，你找新女朋友的时候，并非是在用平常心，可能会带有对前女友的报复，或者对生活的放纵。所以，一定要调节好前一段恋情之后，再去寻找另一份感情，然后将自己受伤的心，慢慢缝合。