今天教大家青果正确的泡水方法。
食材
1
青果(橄榄) 20颗
2
瘦肉 适量
3
油 适量
4
水 适量
5
盐 适量
方法/步骤
1
青果洗干净
2
沥干水分
3
用刀切开两半
4
切好之后再冲洗一下
5
瘦肉切片
6
锅烧开水,起一点泡泡,就是这个时候放材料
7
放入青果
8
放瘦肉,有蜜枣的可以放一粒蜜枣,没有就不放
9
煲几分钟瘦肉的血水浮沫就飘上来了,撇去浮沫
10
煲40分钟后,汤色变黄的时候,放入适量的盐
11
放入一点点的油
12
然后就可以出锅了
青果(橄榄) 20颗
瘦肉 适量
油 适量
水 适量
盐 适量
青果洗干净
沥干水分
用刀切开两半
切好之后再冲洗一下
瘦肉切片
锅烧开水,起一点泡泡,就是这个时候放材料
放入青果
放瘦肉,有蜜枣的可以放一粒蜜枣,没有就不放
煲几分钟瘦肉的血水浮沫就飘上来了,撇去浮沫
煲40分钟后,汤色变黄的时候,放入适量的盐
放入一点点的油
然后就可以出锅了