便血是日常生活中常见的肛肠疾病的症状，很多朋友甚至忽视它的存在，认为是无所谓的事情，这样的做法是不对的，我们应该认真地对待。
便血患者要注意以下事项：
1
养成定时大便的习惯，大便以稀糊状为佳。
2
减少增加腹压的姿态，如下蹲、屏气。忌久坐、久立、久行和劳累过度。
3
忌食辛热、油腻、粗糙、多渣的食品，忌烟酒、咖啡。
4
多食具有清肠热，滋润营养粘膜、通便止血作用的食品。
5
要心情开朗，勿郁怒动火。心境不宽，烦躁忧郁会使肠粘膜收缩，血行不畅。
6
减少房事，房事过频会使肠粘膜充血。加重出血。
7
未婚女青年月经期必须注意休息，必须重视阴部清洁卫生，否则容易导致肛门粘膜炎症，破裂出血。
注意事项
过去无肛肠疾病突然出现便血，或者少量黯红混浊便血时有出现，经久不愈;或者便血中带有坏死腐败组织、浓性分泌物，患者不可疏忽大意，应赴医院检查。由于怕大便引发疼痛，就忍耐排便，反而会造成大便秘结，热毒内生，加重便血症状。 便血应注意休息，避免疲劳。饮食以软烂少渣、容易消化、少刺激为宜，忌食烟酒以及辛辣动火。有了这些好办法，我们可以在日常生活中多加注意，以免大量便血引发其他疾病。
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