心理学推荐书籍

推荐好书之一-----<别为小事抓狂>作者:理查德.卡尔森简介和感想:这本书感动了许多人,因为读了此书而改变了生活的态度,进而改变了一生.正面的人生态度并不生而为人,我们都在同样的小事中挣扎过活,即便面临生命的尽头,人生的课题也是大同小异.这本书告诉我们拥有快乐与正面的人生态度并不难做到.只要你愿意为自己的人生负责.人生的方向在于你能保持开放,一点一点调整心态.这样你就能从内心逐渐坚强起来.推荐好书之二-----<靠自己去成功>作者:刘墉简介和感想:这本书是刘墉写给他的孩子的，同样也是写给所有希望获得成功却又对怎样成功感到迷茫困惑的你的书。在书里，作者既是一位慈父，又是一位严父：他从怎样规划睡眠、怎样利用时间、怎样得体穿衣、怎样训练写作这些切实可行的小事情谈起，在怎样看待偶像，怎样与老师相处，怎样克服恐惧、焦虑等方面为年轻读者提出建议，也教他们如何正确地看待胜败和死亡这些人生的重大课题。他的这些建议和引导有如智慧之光，照亮通往成功的道路。推荐好书之三-----<人生不设限>作者:力克.胡哲简介和感想:《人生不设限》书中并没有刻意渲染残疾给生活造成了多少的不便，而是从心理层面出发，指明人们在身处逆境，遇到困难的时候，应该如何去摆脱不良情绪的困扰，换一种角度思考，从而找到解决问题的办法，最终走向人生的坦途。因此，这不仅仅是一本给残疾人加油打气的励志书，更是能让所有人都得到启示的心灵读本。力克的书之所以能带给人以别样的启示，我认为主要原因是来自于他内心给予他无穷的力量，人世间的一切偏见排斥才不会把人压倒。力克认为每一个人都是上帝的作品，因此都有着自身特殊的价值，关键是看你自己能不能领悟到这一点，并向世人展现出来。所谓天生我才必有用，这句话绝非妄言，只是很多人一生都无法真正认识自己，也不清楚自己的特长在什么地方，就这样稀里糊涂的过完了一辈子。每个人都会遇到绝望、痛苦的时候，在这个时候悲观沮丧只会让人陷入更加绝望的境地，力克说，你觉得未来会变好的概率是零，这种想法太极端了!是啊，我们都是凡人，只能看到眼前一点点的情况，未来会怎样，谁也无法准确的预料，你又凭什么断定未来只会一团糟呢?过去虽然无法改变，但你今天的努力绝对可以左右未来的方向。与其成天胡思乱想未来会怎样，还不如打起精神，好好想想自己今天能做些什么，并马上行动起来吧!。