平时我们说对自己好，但那不仅仅是衣食住行，还有心灵上的。你是不是总让自己伤心难受呢？你会治愈自己吗？
工具/原料
1
大脑
2
思考
方法/步骤
2
当别人伤害自己，马上拒绝接受这种伤害，让对方停止，或者远离。
3
学会低槐反思，发现生活中的错误，及时改正，为了自己的未来。
4
乐观起来，做能治愈自己的事情。让生活更美好。自己荡喝搁很重要，要爱护。自己的身体也很重要，要爱护。
注意事项
1
观察自己的内心
2
知道自己想要什么
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