简单快速的酱拌茄子,是东北夏天的最爱
食材
1
茄子(紫皮,长) 3根
2
胡萝卜 1根
3
青笋 1块
4
猪肉馅 200克
5
盐 2克
6
鸡蛋 3个
7
生抽 50克
步骤/方法
1
两个鸡蛋加10克酱油加少许姜粉花椒粉清水,打均匀做酱炒蛋用
2
猪肉馅洗净备用
3
胡萝卜和青笋切碎焯水沥干备用
4
锅内放少许油,将肉馅放入炒至变色
5
加入焯好水的胡萝卜碎和青笋碎稍加一点点盐炒匀,盛出备用
6
将之前打好的加酱油的鸡蛋液入锅炒成酱鸡蛋碎,再将炒好的胡萝卜青笋肉沫放入一起炒匀出锅。
7
一个鸡蛋加40克酱油加少量清水,打均匀
8
锅内倒少许油烧热,下酱油蛋液迅速搅均成酱液出锅
9
茄子事前上蒸锅蒸好。待肉沫和酱都炒好后,放在一起搅拌均匀即可食用。
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