现在养生茶五花八门，各有各的说法，那我们如何选择一款好的养生茶呢，既能调理身体还能快速减肥，并且简单实用，下面我就给大家分享一下我常喝的养生茶。
工具/原料
陈皮，茯苓，柠檬
方法/步骤
1
取两三克陈皮茯苓，用温开水浸泡两分钟后清洗干净，放入杯中。
2
柠檬用盐搓洗干净，切成薄片，放入杯中，也可适当加点冰糖或蜂蜜
3
把开水倒进陈皮茯苓柠檬的杯中即可，待水凉后就可以饮用了，是不是超简单，赶快行动起来，健康就是这么来的。
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