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三款中药减肥茶,减肥超显著

减肥茶除了大家经常认为有减肥功效的茶叶外,还有采用中药配制而成的饮品,这种中药减肥茶减肥更快更显著,快来看看吧!
方法/步骤
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瘦腿减肥茶一:昆藻茶材料:苡仁8g、海藻6g、昆布6g、茯苓3g、乌龙茶2g。做法:先把苡仁加水500cc开始煮,15分钟后再放入其他材料,继续煮15分钟后去渣,当茶饮用。此款减肥茶除了有减肥功效外,还能消痰,利水,排出体内多余的水分,非常适合水肿型的MM们采用。

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瘦腿减肥茶二:金银花茶材料:金银花50g、菊花50g、山楂50g、蜂蜜少许。做法:将金银花、菊花、山楂一同放入锅中,加2000cc水煎煮30分钟后,滤汁。再加水煮一次,再滤汁,置于火上加热,烧至微微沸腾后放凉,加入少许蜂蜜。金银茶减肥茶具有去脂通便,降压减肥功效,还可以改善便秘问题,适合脂肪型的MM们采用。

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瘦腿减肥茶三: 陈皮车前草茶材料:车前草5g、绿茶5g,陈皮3g。做法:材料置于杯中,用沸水冲泡后当茶水饮用。陈皮车前草减肥茶除了减肥功效外,还具有提神,利尿功效,适合水肿型的MM们采用,特别是职场的OL们可以多喝。

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