沙丁鱼,我们一家人都喜欢吃,它肉质鲜嫩,腥气淡,受到全家喜爱!每次去饭店都会点一盘。不过这一盘可是不便宜啊!对于我这种'小气'家庭主妇来说,感觉就是败家啊!后来自己试着做,慢慢有了自己的炸鱼步骤!因为经常是下班后做,所以,快速炸也是我的目标!下面分享一下我的做法!
食材
1
沙丁鱼 9条
2
盐 15克
3
花椒面 5克
方法/步骤
1
将买来的沙丁鱼收拾干净!这个工作最好放在休息日做!多买点,收拾干净,按一家人吃的量分装,一次一袋!
2
一家人想吃时,可以上班前从冰箱里拿出来,让它自然解冻,你就去上班了!
3
下班进家,洗洗手,撒到沙丁鱼上点盐和花椒粉,口味自己把握,用筷子搅拌均匀!!这时去换家具服。时间紧张啊,恰当安排就好!
4
可以收拾一下其他要做的菜,等等沙丁鱼入味。
5
将少量面粉直接撒入沙丁鱼身上,用手抓抓,尽量均匀,熟练了,直接用筷子搅拌!不用担心面不能全面锁住每条鱼!
6
锅内放少部分油,炸一盘沙丁鱼不需很多油的!
7
开火,油温升高后,将沙丁鱼逐条放入!
8
等看到个别鱼想浮起来就用筷子翻翻,也是逐条翻。
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将鱼翻身后,再炸1分钟,关火,装盘就好了!
注意事项
1
鱼提前解冻。
2
锅内油不放太多,吃多次复炸的油不利于健康!
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