看似简单,其实吃着最舒坦的馒头~
食材
1
面粉(中筋粉、普通面粉) 300g
2
白砂糖 20g
3
酵母 4g
4
水 180g
方法/步骤
1
面粉300克(中筋粉、普通面粉)。
2
4克酵母溶于150克水中(之后揉面时又慢慢加了30克水,总共180克水),20克白砂糖(不喜欢吃甜馒头的可以省略)。水请不要一次就加完,根据面团干湿情况慢慢添加,有可能在你的地域你的面粉不需要这么多水。
3
将白砂糖倒入面粉中
4
将酵母水倒入,边倒边搅面粉。这150克水倒完,面粉基本被搅成絮状,可以开始揉成团了,揉的过程中再看面粉的吃水情况适当加水,一点点地加,我是加了30克水,面团要揉得感觉微湿柔软的感觉。
5
这是揉好了的面团,尽量揉到表面光滑。
6
将揉好的面团用保鲜膜覆盖,放入烤箱。备一碗凉水也放入,以营造湿润高温的环境,这样更利于发酵。(我是提前将烤箱打到发酵档,提前预热好了的哈),定时1小时。
7
1小时候面团已发酵到原来的2--3倍大小,完成发酵。
8
检查面团是否发酵好的方法:用手指沾点干面粉,插入面团中,孔的大小不变。这样面团是发好了的。
9
拉开面团检查内部组织,有很多大小均匀的气孔,面团的质感也很轻盈,不像刚揉好时是一坨死面。
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发好的面要再揉几分钟,再揉成光滑的长条,用刀切成一个个的剂子。切的时候要干脆利落。
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再用双手把每个剂子拢着,整好型。一头一尾的面团形状不好看我用来做了个糖三角。
12
蒸格抹油,放入生坯,静置20分钟进行二次发酵。二发完成后,冷水开始蒸,水开后蒸15分钟。关火盖盖焖10分钟,才能揭盖哈。
注意事项
揉的过程中再看面粉的吃水情况适当加水,一点点地加,我是加了30克水,面团要揉得感觉微湿柔软的感觉。
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