妊娠纹
bifuyuan
一、遗传因素妊娠纹形成有一个明确的家族史。如果母亲在怀孕是有妊娠纹。他的女儿妊娠纹出现的概率较高。国外研究发现:长期参加体育锻炼的女性，由于腰部和腹部肌肉有力，皮肤弹性好，可以减少妊娠纹发生的可能性。据统计，在怀孕期间和产后使用精油局部按摩可以提高皮肤的弹性，可以防止或减少妊娠纹的形成。
二，在怀孕期间糖皮质激素的分泌，对皮肤的脆性增加 人体皮肤含有许多微细的弹力纤维和网状纤维,正常情况下，皮肤弹性纤维和肌肉保持一定的紧张，有一定的灵活性。澳大利亚医学专家通过了个别研究妊娠纹的地方，发现怀孕的原因，包括90%的形成是由于怀孕期间身体，肾上腺皮质激素分泌的大量增加了皮肤弹性纤维和胶原纤维脆性，当皮肤弹性纤维和胶原纤维可达拉伸一定程度的限制，他们将引起弹性纤维和胶原纤维的断裂，导致妊娠纹的形成。 因此，糖皮质激素类固醇长期使用或内分泌和代谢性疾病，如糖尿病患者，可能会出现类似这样模式的妊娠纹。
第三，腹部隆起超出了皮肤的弹性极限 当妇女怀孕3个月以上，增加在子宫盆腔腹部突出发展，腹部开始隆起的子宫增加的影响，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始延伸。特别是在怀孕后6个月更为明显。当超过一定限度时，皮肤弹性纤维断裂，横形腹直肌腱也发生了不同程度的分离。因此，出现在腹部皮肤粉红色或紫红色不规则的纵向裂缝。分娩后，虽然断裂的弹性纤维逐渐得到恢复，但很难恢复到以前的状态，而在皮肤原有裂缝将会逐渐淡化，最后银白色，导致妊娠纹出现。
第四，妊娠纹并非孕妇的“专利” 妊娠纹的出现，不是孕妇的专利。妊娠纹是萎缩纹的一种，萎缩纹是人体在怀孕、健身、体重骤增过程当中产生的皮肤纤维断裂现象，呈红色、白色或紫色条纹。它还包括肥胖纹，运动裂纹，运动幅度较大的身体部位，除腹部外，还有股内外侧，膝盖，臀部，腰骶等部位。如果身体某一部位的皮肤出现了妊娠纹样的花纹时，可去医院查明原因，除内分泌代谢等疾病引起之外，一般不需特殊治疗，只需选用专业的即可。
* 远离甜品及碳水化合物：甜腻腻的蛋糕、碳水化合物及油炸的香鸡排等等，都含有过量的脂肪。从孕期一直到产后，妈妈们必须有节制地忌口才行。
* 确保肌肤的滋润度：如果皮肤过分干燥，因肥胖造成的拉扯感觉亦会较容易出现。最好从怀孕一开始就注重润肤乳霜的保养，每天搽抹全身以保持肌肤的滋润度。即使产前没有妊娠纹的新妈妈，也同样不能省去这个步骤。因为有些细微的妊娠纹在减肥瘦身后，反而会通通跑出来。
* 循序渐进的瘦身法：适当的运动以及节食，能让新妈妈们以健康的方式与步骤瘦身，这样身材才不至于忽胖忽瘦