如何冲调婴儿奶粉是准妈妈们必须掌握的技能之一.冲调婴儿奶粉看似简单,其实当中也有很多细节需要注意,下面就讲一下如何冲调奶粉才是最营养的。
工具/原料
奶瓶、婴儿配方奶粉、小勺子、开水.
方法/步骤
1
准备好清洗消毒过的奶瓶.
3
将调好温度的开水倒入冲洗消毒过的奶瓶。切记不要先加奶粉再加水,奶粉会粘在奶瓶壁上,造成浪费和增加清洗麻烦。同时冲出来的奶粉浓度高,婴儿容易便秘。
4
按照配方奶粉用量表添加奶粉,切记奶粉不要冲得太浓,会造成婴儿便秘。长期冲调太稀则会营养不良,面黄肌瘦。
5
将奶瓶盖拧紧,轻轻摇匀奶粉,或使用小勺子轻轻搅拌,使奶粉充分溶于水。不要用力过猛,这样会导致大量空气进入,容易使婴儿胀气、腹痛。
注意事项
1
奶瓶一定要冲洗消毒干净
2
开水温度不能太热,容易导致营养成分和益生菌的流失
3
先加奶粉再加水
4
轻轻搅拌或摇晃
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