随着越来越多年轻人选择在冬季体验滑雪，滑雪场内的安全事故也是每年递增。其中，滑雪导致的骨折事故占所有受伤者的40%以上。看似一个小小的失误，可能造成更大的事故或终身遗憾。如何快快乐乐的滑雪去，又安安全全回家来呢？大明维瓦尔第滑雪场的安全工作人员为大家重点介绍一下滑雪场内的安全须知。
方法/步骤
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1. 滑雪专用头盔、护膝、眼镜全副武装滑雪前，一定要将安全装备准备齐全再上场。遮光眼镜、专用头盔、围巾等物件一样都不能少。可以多穿几件轻薄的衣物代替穿一件厚衣服，感到身体发热可以脱去一两件，既能够维持体温还不至于感冒。滑雪场内白雪堆积紫外线反射强烈，为了保护眼睛和皮肤不被晒伤，一副好的滑雪眼镜和高倍数的防晒霜保湿乳液以及轻便保暖的护脸和手套就显得尤为重要。初学者千怕王斤万不要因为嫌穿戴装备麻烦或不舒服而侥幸“裸”滑，万一出现危险可就该悲剧了。
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2. 热身活动做任何运动之前都应该进行相应的热身活动。滑雪更是不例外。特别在冬季，肌肉容易变僵，滑雪前做好充分的热身准备，能够避免在运动中造成肌肉拉伤。
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3. 选择相应难度的雪道引起受伤的最大原因之一就是选择难度过大的雪道。特别是有些初学者，技术还不太娴熟就敢上高级滑道，一旦控制不好平衡和速度，不仅自己会负伤，还会殃及他人。所以切记心气儿太高，选择和自己实力不相符的雪道。
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4. 保持安全距离保持安全距离在滑时尤为重要。在集中精力目视前方的同时，还要用余光观测两边的路况，与周围的滑雪者保持一定安全距离，能够预防因摔倒而发生的相撞事故。预感即将摔倒时，一定要大声喊叫，告知周围人及时避让，以免更大的危险发生。
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5. 充分的休息长时间的滑雪运动会导致肌肉疲海政劳。每滑50分钟休息一会儿，也可以选择在滑雪场内的休息站喝上一些热饮恢复体力。
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7. 杜绝饮酒滑吩八雪与不文明滑雪过于追求速度和花样的不文明滑雪行文，不仅会给周遭的滑雪者造成不便，也很容易引发事故。饮酒后再滑雪无疑于酒后驾驶，都是十分危险的行为。
注意事项
滑雪场内一些危险提示标语，一定要仔细阅读并参考。