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揭秘保养卵巢吃什么食物最好

女人,在家庭事业中,往往是 “赢得了大风大浪却输给了人老珠黄”,有数据表示:如果卵巢衰老,人体衰老的速度会提高百分之57,这就是为什么很多人不愿意面对停经、绝经的原因!
为什么精油只能渗透到皮肤,无法渗入血液?

比如精油成分蕞多渗入到皮肤,几乎不可能渗入血液。而且,单单对卵巢进行“保养”也不能影响整个身体机能其 他部分的运转,延 缓 衰 老的效果也很难说到底有没有!通常成 人卵巢的大小,相当于本人拇指指头大小。当女性的年龄到达35—45岁卵巢开始逐渐缩小,到绝经期以后,卵巢可逐渐缩小到原体积的1/2,卵巢功能早衰对女性机体的影响确实是明显的,由于性激 素过早地撤退,可导致月经紊乱、闭经、绝经期提前来临,出现一些本该发生在更年期的代谢紊乱,表现蕞为明显的是衰老提前,皱纹明显加深,尤其是生过宝宝之后30—40岁之间的女性朋友。

喝茶、吃胡萝卜?

绿茶里面含有儿茶碱,具有一定的抗 癌 防 癌的功效,可以减少百分之0.03--0.06的患乳腺癌的风险,但是这和你的体质有很大的关系,近几年我们不难发现,即使心情好、有稳定的收入、家庭幸福的人患疑难疾 病的几率也一直再上升,尤其是国内的早衰人群屡屡上升,国民健康指数不断下降,近日,有朋友圈疯转:16岁姑娘的肾脏被卵巢上一颗直径20多厘米的瘤子压 迫,导致肾衰竭;25岁姑娘被发现患有卵巢癌……这些人群的共性则是不规律的生活作息导致的人体细胞“疲惫” 而导致支撑皮肤的胶原肽键和弹力网断裂,皮肤组织被氧化、萎缩、塌陷,卵巢早衰,肌肤就会出现干燥、皱纹、松 弛无弹性等衰老现象。而这时候无论是喝茶还是吃胡萝卜只能做到为人体补充能 量和人体所需要的一般营养,不能为人体补充因衰老而流失的21 种营养元素。

ENlivEN21食物

“美国西雅图弗列德•哈金森癌症研究中 心的研究人员对1101名晚期卵巢癌患者、389名早期卵巢癌患者以及1832名没有患卵巢癌的女性进行了研究。调查结果显示:1/4的晚期卵巢癌患者和1/3的早期卵巢癌患者表示女性缺乏保养卵巢的意识。 但是可喜的是:针对很多女性在30~40岁卵巢快速衰老导致的面部衰老问题,有关专家经过研究后发现,女性在这段时间表现的衰老现象,并不是真 正的衰老,而是一种“假性衰老”,道理就像假性近视眼一样。 研究发现,女性的青春活 力和容颜皮肤与肾脏、卵巢功能和雌雄激 素平衡等直接相关,30~40岁的女性由于生儿育女、家庭和工作等负担导致身体“超限损耗”,使肾脏、卵巢功能和雌雄激 素的平衡发生了变化,所以很多人出现衰老症状。这是因为这些变化导致了人体一些器 官细胞的过度疲劳,但这并不是器 官真 正的衰老,所表现的衰老现象其实是一种“假性衰老”,这段时期一般为5年左右。进一步的研究发现,女性这个时期的衰老是可以逆转的,如果能够适量补充ENlivEN 21提高肾脏、卵巢功能及调节雌雄激 素平衡的物质,就会使体内疲劳的器 官细胞恢复 活 力,女人也就会变的年轻了。  30~40岁是女性人生中一段非常重要的时期,所以应当特别注意对身体的调 理和保 健。如果错过这个时机,身体内长期疲劳的细胞就会失去逆转性,由“假性衰老”发展到真 正的衰老期。ENlivEN 21这项研究无疑给正处在这个年龄段的女性带来了延 缓 衰 老,保持青春的希望。

高钙饮食

每天摄取高钙食物可降低卵巢癌的发生率。比如多喝牛奶、多吃虾皮、燕麦、芝麻等;

卵巢保养要少吃煎制食物

比如油煎鸡蛋女性经常吃油煎鸡蛋会增加患卵巢癌的危险。因为在对鸡蛋进行油煎的过程中,会导致许多生物活 性 分 解产物的形成,例如:胆固醇氧化物等。而这些产物有很大的细胞毒性作用,尤其会对女性卵巢组织的亲和性造成影响,进而会成为癌、瘤的诱发剂,增加患卵巢癌的可能。此外,油煎、油炸的马铃薯和熏猪肉也是卵巢癌的诱因。

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