防衰抗老认清4大抗氧化成分

抗氧化，防衰老，青春常驻，是爱美人士追求的永恒主题，同时也是绝大多数化妆品的产品主题。那么如何抗衰 老？这就需要人们对一些常见的抗氧化成分有所了解，才能够进行更好的关于抗氧化化妆品、保健品乃至食品方面的选择。下面，带大家了解一下人们常见的4大抗 氧化成分，希望对大家有所帮助。四大抗氧化成分之1：维生素e维生素e是人们较为熟悉，也是最为主要的抗氧化剂之一。一方面，维生素e能够清除、抗击人体自由基，从而使体内的细胞免受体内有毒废物和自由基 的破坏，并能够保护皮肤免受紫外线和污染的伤害，减少疤痕与色素的沉积；另一方面，维生素e还可维持体内酶和激素的活性，延缓机体衰老。目前，维生素e在化妆品中得到了广泛的应用。在糙米，鱼、蛋，豆类以及黄绿蔬菜等也含有天然的维生素e，人们可以通过食用这一类食物进行补充。四大抗氧化成分之2：原花青素原花青素，简称OPC，是目前公认的最有效的天然抗氧化剂，一般从葡萄籽或法国海岸松树皮中提取，不过原花青素更多的是作为葡萄籽提取物而为人们所广泛熟知。原花青素的活性和抗氧化性非常强，能够强效清除人体内的自由基，并能够抑制胶原酶和弹性蛋白酶对结缔组织的降解作用，从而保持肌肤弹性，防止皮肤松弛、起皱，延缓肌肤衰老。目前，葡萄籽提取物的抗氧化作用日益为人们所熟知，越来越多的主打葡萄籽提取物效用的化妆护肤品开始出现，其主要作用为抗紫外线、抗辐射、增白、保湿等，进而消除这些造成皮肤老化的因素。四大抗氧化成分之3：茄红素茄红素是一种主要存在于番茄和其它红色果子如西瓜和西柚中的一种类胡萝卜素，其中以西红柿的番茄红素最为常见。茄红素同样也是一种强效抗氧化剂，具有防辐射、抑制自由基的产生和直接清除自由基等发挥抗氧化作用，帮助身体抵抗各种因自由基引起的退化老化性疾病，延缓细胞和人体衰老。西红柿、西瓜等瓜果中含有天然的茄红素，人们可以通过食物进行摄取、补充，但并不一定能到理想的吸收效果。目前，茄红素在化妆品方面的应用还比较少，其更多的是以茄红素软胶囊等保健品形式出现。这种茄红素能够帮助人更好地吸收茄红素，进而达到护肤、保健的目的。四大抗氧化成分之4：茶多酚茶多酚主要是从茶叶中提取的一种天然抗氧化物质，其抗氧化能力强，且健康无副作用。首先，茶多酚能够清除自由基，抑制皮肤脂质抗氧化，维持皮肤的柔润弹性；其次，茶多酚能够清除皮肤油腻，并进行消毒、杀菌，防止这些物质对皮肤的侵害造成的皮肤老化问题；最后，茶多酚可防止、阻挡紫外线，并清除紫外线诱导的自由基，抑制黑色素的形成。茶多酚在美容化妆品行业也有着广泛的应用，主要表现为种类繁多的比较经典的绿茶类护肤保养品。除此之外，人们平时也可多饮用绿茶等茶类饮品，同样也有着很好的护肤保健功效。