材料（2人份）：番茄4个（中等大小）；胡萝卜半根（根据个人喜好，可以适当添加盐、辣椒汁、蜂蜜等)
方法/步骤
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果汁做法：1.在番茄的表面开一个口，用沸水烫一下。2.削去番茄的表皮。3.将番茄切成大块。4.胡萝卜去皮并切碎。5.将胡萝卜和番茄放进榨汁机进行榨汁。
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关键词——胡萝卜素和番茄红素：无论是番茄还是胡萝卜都含有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素具有抗氧化的功效，能抑制活性氧，预防癌症。同时还有保护皮肤黏膜的作用。番茄中含有的番茄红素比胡萝卜素具有更强的抗氧化作用。榨汁机—睿颖博客
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