一般PDF-Xchange默认打开文档的背景色是白色，经常盯着屏幕看文献，时间久了会觉得白色有些刺眼。网上有推荐淡绿色对视力伤害小，也有一些主流PDF阅读器的背景色设置方法，但PDF-Xchange由于使用相对小众，因此没有相应的设置方法。其实，PDF-Xchange是一款特别好用的pdf阅读器，免安装，内存小，功能齐全，也相对有特色，一并推荐给经常看文献的各位。
工具/原料
PDF-Xchange Viewer
方法/步骤
1
使用PDF-Xchange打开一个pdf文档，默认文档背景色都是白色，长期看确实比较刺眼。
2
点击菜单栏中“编辑”，“参数设置”，弹出PDF-Xchange的参数设置界面。
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点击左侧“访问”，在该栏目下选择“页面背景”。（由于翻译错误，页面设置标题为“面积测量”）
4
点击颜色下的“更多颜色”，弹出颜色面板
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在颜色面板右下角将色调、饱和度、亮度分别设置成：84、91、205，此时对应的RGB参数为204、232、207，然后点击“添加到自定义颜色”，这种淡绿色就添加到了自定义的颜色
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在自定义颜色中选中刚才设置的淡绿色，点击“确定”
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回到参数设置面板，点击“确定”，此时就设置好了
8
此时pdf文档的背景色就设置成淡绿色了
注意事项
1
设置成淡绿色后，对于有些文档页面（尤其是有图片的页面），部分区域背景色还是白色，不过大部分地方都是淡绿色了。
2
建议经常看pdf文献的同学可以设置成这样，确实没那么刺眼。
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