得了灰指甲需及时采取相应的措施，同时做好日常护理工作也非常有必要的。
方法/步骤
1
首先在做家务的时候是必须要带手套的，尤其是洗碗、洗衣等接触化学洗剂时。
2
生活用品不要与别人随便共用，例如脸盆、毛巾等。
3
女生如果喜欢涂指甲油，有灰指甲的不要涂，可/奥/-甲-霜/好了要注意擦指甲油前先上一层防护膜。
4
强身健魄，平时要积极锻炼身体，提高机体免疫力，抵抗力增强。
5
勿剪茧皮，勿剪指甲两侧的茧皮，如此容易引起发炎。
注意事项
清淡饮食
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