干百合花是一种花草茶，在超市里卖花茶的地方有卖的。干百合比较耐煮，用它做出的汤、粥，漂亮清香、美味可口，健肤美容。
工具/原料
1
材料：红豆50克、干百合花5朵
2
调料：蜂蜜适量
方法/步骤
1
百合花洗净
2
红豆浸泡6小时
3
将泡好的红豆放入料理机中，打成浆
4
锅中加清水，放入百合花煮5分钟
5
再倒入打好的红豆浆，煮开后撇去浮沫
6
煮至红豆浆黏稠，出锅后调入蜂蜜即可
注意事项
厨房小语：红豆要提前浸泡，这样煮出来的更容易入味也省火
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