篮球
方法/步骤
1
破 全场紧逼的 基本原则 是无球挡拆~~利用对手的 掩护~~~接球~~如果作为后卫 1v1面对紧逼盯人~~过不了半场的话~~自己面壁去~~
2
你要看他们是如何紧逼的，是一个人找一个，还是全场站位
3
全场一个盯一个的话，发球的一个人然后两个人站在三分线外，做一个掩护，然后两个人向两个方向跑去接球， 同时中场占一个大前锋能拿住球的。后面前场三分线外各站一个，等待接球
4
站位就是这样。发球的人不要着急拿球，裁判给球后不接，这样不会开始计时（不知道你们有没有这么严）你控球好，找个人给你掩护你去接球
5
然后给你掩护的人就接应你，有人包夹你 ，你可以把球传给中圈站的那个人，然后发球那个就顺着弱测快下
6
前场等候的两个人想办法摆脱往篮下跑。大体上就是这样。打了半天，关键是别着急。别慌
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