相信不少同学都有过熬夜背诵课文，数学公式，英语单词，地理矿产资源分布……的经历，合书之前倒背如流，合书之后立马就忘，需要反复背诵才能勉强记住，而且时间一长就会完全忘记，回头再看时竟如初见。 绝大多数人的记忆力并无明显的高下之分，尤其是在生活条件日渐改善的今天，那些一目十行，过目不忘的天才毕竟是千万里挑一的极少数，而且有的天才就是后天练成的，记忆力的提高并非空谈与夸大，下面就跟大家分享一下我在学生时代时是如何提高记忆力的。
方法/步骤
1
首先需要了解你要记忆的知识点，比如曾难倒无数英雄汉的《出师表》，先了解一下这篇文章的出处和写作背景，将文章通读到没有磕绊的程度，然后开始背诵。
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其次在背诵过程中，要结合译文，按照内容梗概，将文章大致划分成几个段落，一个段落一个段落的进行背诵，这样即便是在背诵过程中卡顿，也可以知道接下来要背的是什么内容。
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像《出师表》这样的长篇古文，不可能一蹴而就，闲暇时间和晚上睡觉前，将已经背过的部分在脑海中回想一遍，如果有记不起来的地方，一定要留心记住，下次背诵时着重记忆，如此反复，久而久之，终会熟练背诵。
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联想记忆，当你看到有关三国的电视剧及文章时，你可以联想到《出师表》，当你看到花的时候，你可以联想到英文单词flower，当你看到地图的时候，你联想到英文map的同时，也可以联想到矿产资源分布……
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抄写记忆，俗语有云：好记性不如烂笔头。当你在抄写知识点的时候，会在潜移默化中进行记忆，而且在此过程中还可以练字，一举两得。
6
勤加复习，对于已经记忆的知识点，千万不要以为当下记住就是一劳永逸，一定要常回过头去复习一下，用回想和联想的方式来多加巩固，这样在考试前，你就不用付出太大的精力来重新记忆，可以腾出时间来攻克其他难点。
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多锻炼多运动，适量的有氧运动可以去除乏累，使人头脑清明，有利于记忆力的恢复和增强。
注意事项
1
提高记忆力并不是一朝一夕的事，贵在坚持，持之以恒。
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笔者分享的第三条和第四条乃本人亲身体验所得，对记忆力和学习成绩的提升确实大有裨益。
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