锁阳地精健身酒主要成分为锁阳（又名不老药），地精（又名肉苁蓉） ，锁阳有补肾润肠、治阳虚作用。地精能补肾阳、益精血作用;。二者泡酒主要用于补益阳气,预防治疗阳阳虚,用于阳虚之人日常保健之途。
工具/原料
1
锁阳、地精各120g
2
纯粮食酿造白酒1斤（以高浓度为佳）
3
广口玻璃瓶一只（容量适中、易于密封为佳）
方法/步骤
1
选取优质锁阳、地精适量，分解成大小适中小块，洗净表面灰尘杂质，晾干,或者用吹风机吹干。取干、净锁阳、地精各100g备用；
2
取纯粮食酿造的白酒500ml(浓度以53度以上为佳）备用；
3
取带瓶塞广口玻璃瓶一只，洗净晾干备用；
4
把白酒和晾干后的药材一起放入备好玻璃瓶中，加塞密封。放置阴凉处（约3-5周）见白酒变色即可饮用。
注意事项
1
每次饮用量以不超过30ml为宜，否则容易上火；
2
保健酒需持续饮用一段时间才能发挥功效；
3
感冒发热、肝病、胃肠病患者不宜服用。
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