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教你在家做炒粉

有时候回来晚了,经常买街边的炒粉吃。就是觉得味道没有小时候那么好吃了似的,今天去市场买了点炒粉,看看自己做的,会不会味道好一点点。果然,自己做出的味道强了许多!发现还蛮好吃的,做起来也不费时,洗切炒,也就十来分钟,勉强称得上速食哈。看来以后可以变换搭配,炒出更好吃的炒粉来。下面,Marine就分享一下这道炒粉的做法。为避免因拍照耽误时间,看不到火候,我直接把调味品做成调味汁,一次性调味,大火迅速炒熟,总算没影响炒粉的风味。做出的味道还蛮正宗的。
食材
1

米粉 400克

2

小白菜 200克

3

胡萝卜 200克

4

猪肉 150克

5

青椒 1个

6

葱 1根

食材准备
1

食材及调味品这道炒粉,用到了以下食材:米粉、小白菜、胡萝卜、猪肉、青椒、葱。调味品:食盐、酱油、醋、鸡精。

2

食材准备将粘连的米粉用手分开,并清洗一下,沥水备用;胡萝卜去皮,切丝;猪肉切下3两,并切丝,放少量食盐、鸡精、酱油腌制5分钟;青椒洗净后切丝;小白菜取4片叶,选用菜杆部分(纯叶片用来做汤或炒其他菜)切丝;青椒切丝;葱切碎段。

3

做调味汁炒粉需要用大火一气炒成,因为拍照会耽误时间和火候,所以Marine制作成调味汁,一次完成调味。空碗中倒入1勺半酱油,2勺醋,1平勺食盐,半勺鸡精,搅拌均匀做成调味汁。

炒粉
1

煸炒肉丝锅中放入适量植物油(15克,约2勺),倒入青椒,炒出味道后,加入肉丝,煸炒至变色后,盛起备用。

2

炒蔬菜锅稍微洗一下。放适量植物油(15克,2勺),烧热后,倒入白菜丝、胡萝卜丝,翻炒至失水。等胡萝卜看上去变软时,倒入米粉,淋上调味汁。

3

加肉丝及葱花翻炒几下后,加入炒好的肉丝,颠几下锅,再翻炒几下。加入葱花,继续翻炒至食材混合均匀。

4

起锅装盘米粉易断,不宜过度翻炒。当葱花被炒均匀时,即可关火。整个炒粉过程控制在3分钟以内,防止米粉被炒碎,不方便食用。米粉有自己独特的风味,煮炒皆可,可以搭配很多食材。自己在家做的话,能通过食材搭配来改善口味和营养,确实比外面买的更好吃!它的最大特点是:易熟。饿的话,炒盘米粉吃,是个不错的选择!

注意事项
1

买来的米粉,往往有粘连。需要用手分开一下,再去炒,以免影响口感。

2

米粉易熟,爱粘锅。炒时无需不停翻炒,应及时清洗锅。

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