水，苹果，糯米
无乳糖奶粉
体重秤
判断宝宝是不是拉肚子如果宝宝只是大便比平时稀一些，但是次数和平时差不多，那就不是拉肚子。真正的拉肚子，大便次数多，水样的，绿色，有时候是喷射出来的，还可能伴有血丝。也可以去医院验大便，医生可以判断宝宝是不是拉肚子，以及拉肚子的原因。
如果宝宝拉肚子很严重，应该带宝宝去医院如果宝宝小便很少，体重减少5%以上，宝宝没精神，拉肚子越来越严重，频繁的呕吐，发高烧，不管是出现了其中的哪一样症状，就应该带宝宝去医院看医生了。
喝水我们要经常观察宝宝，看宝宝精神状态如何？哭的时候有没有眼泪，嘴唇干不干，尿裤里有没有尿，体重是否减轻等等，来判断宝宝是不是缺水了。宝宝拉肚子的次数越多，他身体里流失的水分越多，如果宝宝不及时补充水分，就会脱水，体重减轻。如果宝宝不愿意多喝，可以多次少喝。
腹泻奶粉（即无乳糖奶粉）去医院，如果是拉肚子，医生大半会让你停止母乳或者配方奶，而是改为不带乳糖的腹泻奶粉，因为乳糖会加重腹泻。最好是吃上一个星期，不要担心无乳糖奶粉没有营养，无乳糖奶粉的营养是完全够宝宝成长发育的。
继续母乳如果是母乳宝宝，不要停止母乳喂养，母乳没有刺激性，母乳既可以帮助宝宝补充水分和营养，而且可以帮助修复受损的肠道，当然母乳妈妈一定要注意乳房的卫生，以及饮食方面，不要吃辛辣刺激性食物及乳制品等，避免加重宝宝腹泻。
每天给宝宝称称体重如果宝宝的体重没有减轻，那么就不需要太担心。注意秤要精确。
如果宝宝上吐下泻，停止其他所有的食物宝宝出现这种状况，我们可以让宝宝只吃无乳糖奶粉，停吃水果、辅食及配方奶一天。
苹果糯米水治腹泻把一个苹果削皮、切片，加少了糯米，和一些水放锅里煮，多放点水，煮好后，让宝宝只喝这煮好的水，每次喝的量不要超过30毫升。
补充益生菌有的宝宝腹泻是服用或者注射抗生素造成的，抗生素会杀死肠道里的有害细菌，同时也会杀死有益菌，造成腹泻，那么此时就要适量的补充益生菌粉。
如果宝宝有所好转，可以恢复饮食宝宝好转后，慢慢恢复饮食，先可以一般配方奶一般无乳糖奶粉的吃，等过一两天之后，可以全加配方奶，当然还是要少吃多餐。等宝宝的大便恢复正常后再吃辅食。
如果停止母乳，吃无乳糖奶粉，一定要记得挤奶，不然会回奶，后悔莫及。
乳母一定要注意乳房的卫生，如果宝宝喜欢吸吮手指，要经常给宝宝洗手。
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