鸡胗又名鸡肫、鸡胃、鸡杂之一,除了营养丰富,可以除积食,助消化,而且是鸡内脏里面最爽脆的食材,鸡胗炒得好,味道真的不错,嚼起来嘎脆嘎脆的,特别带劲
食材
1
鸡胗 400克
2
红辣椒 10克
3
青辣椒 10克
4
花椒 2克
5
姜 2克
6
料酒 2克
7
生抽 2克
8
耗油 2克
9
盐 2克
10
葱蒜 10克
方法/步骤
1
鸡胗洗干净后切开3块,然后每一块都在中间垂直切一刀,不要切断,然后横着垂直切几刀,切出刀花;
2
切好的鸡胗用盐腌制十五分钟;
3
准备好配料,红辣椒和青椒切小段,姜切丝,蒜切瓣;
4
锅内放入油,油热后倒入花椒,炒出花椒味后把花椒捞起不要,放入姜丝和蒜炒香,倒入鸡胗,炒至鸡胗干水变白,倒入料酒,放入辣椒丝翻炒;
5
倒入生抽和蚝油翻炒均匀,炒至收汁即可;
6
这就完成啦。
注意事项
大火爆炒,不需要加水,直接用油爆熟,非常的香;
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