产后束缚带怎样绑才科学？

产后束缚带怎样绑才科学？　产后绑束缚带，现今已成为帮助彭隆的腹部尽早恢复的一种非常有效的方法。但是，产后束缚带的绑法也需要一定的技巧，讲究科学的进行捆绑，如果方法不对，不但达不到绑束缚带的目的，还有可能给产后准妈妈正在恢复的身体到来一定的危害。　　那么，产后束缚带怎样帮才科学呢?下面就是绑束缚带的方法，一起来看看吧。　　1、仰卧、平躺，把双膝竖起，脚底平放床上。膝以上的大腿部分尽量与腹部成直角。保持身体的平衡。　　2、将臀部抬高并于臀部下垫两个垫子。　　3、双手放在下腹部，手心向前，将内脏往'心脏'的方向按摩'抱高'。保持身体平衡。　　4、将臀部下面的垫子拿开，一开始要尽量绑紧，再渐渐放松，头七圈重叠绕，这样的话能够绑的比较紧一点，每绕一圈半要斜折一次( '斜折'的部分为臀部两侧)扎实的绑紧，后五圈则稍放松些，每圈往上挪两公分，宽幅度的绕到肚脐上橫膜的地方。这样的话基本上就做好了束缚带的绑的一道工作。　　对于产后束缚带怎样绑才科学的方法介绍就介绍完毕了，准妈妈一定都学会了吧。产后准妈妈在绑束缚带的过程中，一定要按照上面的介绍，科学的进行捆绑，才可以真正的起到恢复腹部的目的，更好的帮助准妈妈产后身体恢复。