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红油香酥驴肉是如何做的

“天上的龙肉,地上的驴肉”,这句话在中国几乎无人不知,无人不晓。驴肉比牛肉更细嫩,味道更鲜美,历来为我国北方人民所喜爱。因其丰富的营养和鲜美的味道,现在也被越来越多的食客所喜爱。 中医认为,驴肉味甘、性凉、无毒,有补气养血、养心安神之功效。著名的阿胶制品,就是用驴皮熬制而成的,它具有很好的补血、护肤、养颜的功效。现代医学研究认为,驴肉的蛋白质含量比牛肉、猪肉都高,而脂肪的含量却很低,是典型的高蛋白、低脂肪食品。驴肉还含有碳水化合物、钙、磷、铁及人体所需的多种  氨基酸,能够提高人体免疫力。
食材
1

卤驴肉 400g

2

熟花生米 150g

3

香菜 1棵

4

生抽 2勺

5

醋 2勺

6

蚝油 1勺

7

红油 1勺

8

香油 适量

方法/步骤
1

原料

2

卤驴肉切小块,放入大碗中

3

香菜洗净切2厘米的小段

4

花生捣成粗粒,不宜太碎

5

取一小碗,放入两勺生抽、一勺蚝油、

6

两勺醋

7

一勺红油、少许香油

8

调成味汁

9

将切好的香菜放入碗中

10

倒入调好的味汁

11

撒上花生碎,拌匀即可

注意事项

卤过的驴肉因有底味,味汁也有咸味,盐要酌量放

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