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学会放下，懂得爱自己女人最应该学习的，就是要学会“放下”，不要计太多较，有什么大不了的呢，太阳落山了，明天还会升起来的。要学习如何去关心和爱护别人，但更要学会爱自己，累了就休息，给自己“放放假”。
学会越过年龄这个”天敌“女人们不要害怕变老，年纪大了就不能穿鲜艳衣服了吗，就不能学习学习技能之类的事情了？做什么都没有意义了。总在矛盾中挣扎着，挣扎挣扎就没劲了，到头来，就把所有的不幸归结于年龄这个”天敌“。我们改变不了年龄，但我们可以改变自己的心态，可以”优雅的老去“啊。
不要为结婚而结婚婚姻并不是我们的全部，我们还有生活、工作和其他很多需要做的有意义事情。千万不要为结婚而结婚。一定要考虑好这个男人适不适合你，这段婚姻适合不适合你，能不能给你带来幸福。不要被恋爱冲昏了头脑，做一些零智商的事情，这个男人稍微对你好一点点，就觉得你是这个世界上最幸福的人了，就非这个男人不嫁了，根本没有理性的思考，就糊里糊涂的把自己给嫁了。
要有勇气走出”围城“俗话都说“劝和不劝离”。但如果这段婚姻没有给你带来快乐。那么就果断的走出“围城”吧，即使这个男人在别人看再优秀，可是他对你不好，一而再，再而三的伤害和背叛你，还留恋什么呢？必须果断的主动提出离婚，不要害怕离婚后，被别人指指点点，更不要怕以后找不到更好的，人们不是说“失去的是一棵树，得到的是整片森林”吗。
不要远扬“家丑”闹矛盾了，心里累了，不舒服了，不开心了。如果要诉苦，也要找最好的信得过朋友，她会真心的安慰和开导你。可不要跟每一位朋友诉说，更不要动不动就说要离婚，要离婚，毕竟“家丑不可外扬”嘛。
学会改变自己不离婚，也不会改变自己。整天唉声叹气，天天抱怨，现状一点也不改变，累的只有女人自己。既然决定不离婚，你又无法改变老公，那就自己改变自己了。你会发现，自从你改变了自己后，心情比以前好了，人也变漂亮了，性情也温和了，就连脚下的路也宽阔了。
杨媚的经验
希望对你有帮助