孩子上学前要养成哪些生活习惯？

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学龄前是培养孩子生活习惯的关键时期。

一方面，学龄前孩子的身体持续发育，比如体格持续稳定地生长、眼功能发育基本成熟、开始脱落乳牙长出恒牙……这时帮他养成良好的生活习惯，有利于保持健康。

另一方面，学龄前孩子的理性意识开始发展，进入性格形成的关键时期，他的自觉性、坚持性、自制力都有所提高，这些都是养成良好生活习惯必备的心理素质。

在孩子上学前，家长应该帮助他们养成哪些生活习惯和能力呢？

以《3～6岁儿童学习与发展指南》为基础，我们给大家罗列出一份“学龄前儿童生活习惯与自理能力必备清单”，涵盖“睡眠”“卫生”“饮食”“动作”四大类，快根据你家孩子的情况对照看看吧。