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准备你的马骑。首先，抓住他，带他到一个拴马桩。如果他穿着毛毯，就把它脱下来。现在，训练他。通过刷他，找出他的蹄子，梳理鬃毛和尾巴。现在，把他钉起来。确保你的腰围紧了！如果你的马不喜欢被控制，你可能需要一些帮助。宠他，平静地跟他说话，让他知道你爱他。这是一个与他建立联系的好机会。一旦它准备好了，骑上马！
使他暖和起来。带他到舞台上走。绕了几圈后，开始做数字和螺旋（移动在一个圆周运动，使你的圈子越来越小），继续走，让它在相反的方向开始小跑。重复前面的练习。带他回走，然后阻止他。几秒钟后，小跑把他带回找坡。重复练习。带它小跑，方向相反，走一段时间，再停下来。快速提示：你不必完全按照所有的热身步骤，它们只是一个建议的计划。决定什么最适合你。如果你已经准备好了，去骑一些真正的马吧。
下马后把马系上一会儿。记住，永远不要用缰绳绑住马！
要设置这门课，先从杆开始。沿着长方形场地的长边排列柱子。它们应该相距三码左右。在线的末端和开始处留出大量的空间。现在是桶。如果你打算进行赛跑，应该把它们按三角形排列。把两个桶拿到竞技场的一个短端。这将是你的出发点。把桶设置在竞技场对面，桶设置在稍微靠近你的右边。记得在桶和竞技场边缘留出一些空间。现在，把剩下的桶拖到另外两个桶里。把它放在离其他桶几码远的地方，直接放在中间。赛车课程的桶应该像一个三角形。接下来，将设置一些小跳转。虽然大多数西方的马没有训练跳跃，但所有的马都有能力。这一部分将真正考验马的技巧和对你的信任。装配跳跃很容易。只需设置两块煤渣砖或砖块，然后在上面铺一块木板。确保他们是在球场对面的两极。如果你的马从来没有跳过，那么跳起来应该不会超过四英寸高。如果您决定构建多个跳转，那么在它们之间留出大量空间。为了显示你的跳跃范围和警告马的接近跳跃范围，放置一个桶在对面的跳跃作为围栏。桶和栅栏是你的边界。现在，骑上你的马，准备开始。根据你课程设置的时间，你可能需要重新热身。
要织杆，从线的一端开始，简单地操纵你的马，这样他就可以在两极之间走了。你不需要把他的头转开，只是稍微移动你的手，和他回应。一旦你可以这样做，试着小跑，然后大步慢跑。对象是织快不敲杆上。如果做得正确，你会觉得马在扭。即使你的马把两极弄乱，仍然要保持信心，继续努力！
桶用来练习滚桶比赛。在你尝试运行的过程中。记得要安全地进行桶赛！当你的马开始走，桶在右边。在左边绕过去。现在接近第二个桶，它应该在第一个桶旁边。绕着右边走，到第三个，最后一个。绕在右边这一个，直到你到达终点。当你从最后一个桶回到起点时，加快速度。这就是所谓的终点站。一旦你可以再走，试着小跑，然后大步慢跑。做了这个练习后，你的马可能会兴奋，甚至失控。要想完成下一个活动，你首先得控制住他。
在那之后，是跳的时候了。最好是让马跳快步或慢时跑，从一个小跑直奔到跳这个步骤。不像英式骑术，你不需要缩短缰绳，升到三点等等，在西方的马鞍上很难做到，它只会让你的马困惑。如果他从来没有跳过，他可能会避开栅栏，所以你一定要让他保持平衡。尽量不要向前跳，当他跳的时候按喇叭，这是痛苦的。如果他把它敲过来，不要生气，只要下马把它放回原位就可以了。继续努力，直到他已经跳了至少三次。每次他一结束，就拍拍他，告诉他他有多棒。
当你的马跳完后，该去骑马了。这不是必需的，但这是一个奖励和放松马匹，使其冷静下来的好方法。记住要保持安全。
当你从小路骑回来，分开你的马。如果他真的出汗，在这样的锻炼后，给他一个快速洗澡。如果因为某种原因，他不是很热，就给他好好梳理一下。记住，让你的马冷静下来是很重要的。你也需要让他冷静一点。一旦你完成了，把他关在围场里，或者把他放在他的货摊上。
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