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即食燕窝中有哪些营养成分?

即食燕窝在美容养颜、强心、降压、抗氧化、抗疲劳、对呼吸系统疾病治疗、预防肿瘤等等方面都有作用,那么即食燕窝对人体有这么多的好处,里面都有哪些营养成分呢?下面就跟着小编看看吧!
方法/步骤
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即食燕窝主要营养成分有:水溶性蛋白质、碳水化合物;微量元素:钙、磷、铁、钠、钾及对促进人体活力起重要作用的氨基酸(赖氨酸、胱氨酸和精氨酸)。燕窝中所含有的表皮生长因子(EGF)和燕窝的水溶性物质可直接刺激细胞分裂、再生、组织重建,使得燕窝对人体的滋补、复原起着很大的作用。

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即食燕窝中含有丰富的矿物质、活性蛋白质与胶原质等营养,其中的表皮生长因子和水提物质能够强烈刺激细胞再生、分裂和组织重建。燕窝独特的蛋白质成分含量的生物活性分子,有助于人体组织的生长、发育及病后复原。

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即食燕窝还含有大量的粘蛋白、糖蛋白、钙、磷等多种能增强人体对疾病的抵抗力,有助于抵抗伤风、咳嗽和感冒。因此,对吸烟和患有呼吸道疾病者最有效,协助病后的人体恢复健康,是一种纯正高贵的天然保健品。燕窝对润肺健腰,壮脾健胃,外伤止血等有独特疗效。

注意事项

讲究少吃多餐,保持定期进食,干燕窝每次三至五克,早晚空腹食用。每天一次或者隔天一次,晚上临睡前空腹吃美容效果最好。

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