生活中想必有很多人都被颈椎病所困扰，所以今天吴一贴教大家一些穴位按摩，轻松搞定你的颈椎病。
方法/步骤
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按揉太阳穴 将双手大拇指分别放在头部两侧的太阳穴处，双手同时用力按揉30次。可以清脑明目，振奋精神，亦可以缓解头痛
2
按揉风池穴 风池穴位于脖子后面两侧凹陷处，可以将两手食指和中指并拢分别按在上面，由轻到重地按揉30次。可以开窍镇痛，疏风散寒，还可以预防近视哦！
3
按摩百会穴 百会穴位于头顶正中处，用中指或食指按住，用力由轻到重按揉30次。可以起到安神宁志，醒脑开窍的作用。
4
按摩大椎穴 大椎穴位于后颈部颈椎中最大椎体（第七颈椎）下方的凹陷处，是身体阳气汇合点。分别用双手的四指并拢放于上背部，用力反复按摩大椎穴各30次，至局部发热为佳，两侧交替进行。可起到清热解表，活血通络的作用
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对按内、外关穴 内关穴位于手腕横纹以上2寸（约三指距离），两根筋之间，外关穴位于内关穴对面。用左手拇指尖放在右手内关穴，中指放在对侧的外关穴，同时对合用力按揉1分钟，双手交替进行。可起到清热解毒，宁心通络的作用。
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捏揉合谷穴 合谷穴即手掌虎口处，用拇指和食指捏住合谷穴，拇指捏揉30次，双手交替进行。可起到疏风解表，开窍醒神的作用。
注意事项
颈椎病不是一朝一夕就能治好的，需要慢慢保养颈椎，病情才能好转，吴一贴也衷心希望得了颈椎病患者能早日康复。