本文教你使用梳子按摩来去除一些常见疾病。
工具/原料
梳子、按摩
方法/步骤
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用梳子背按摩颈后和肩膀处,可以涂抹一点刮痧油。橄榄油也可以。如果哪个地方疼痛,力度可以稍微大一些,这样可以缓解长时间坐在电脑前的颈肩僵硬。
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长期久坐腰部背部肌肉僵硬、血液循环不畅。可以用梳子背部拍打或者揉刮北背部,可以刺激背部血液循环,预防腰背酸痛。每次3到5分钟即可。
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十指连心,用梳子背梳手可以起到通畅全身气血的作用,女性还可以有助于缓解痛经。方法是用梳子背部垂直按揉食指关节。
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用梳子梳脚。脚是人的五脏六腑的反应器。用梳子梳脚底或者脚面,刺激穴位、促进新陈代谢。所刮的部位是脚跟里外侧。这样能补肾气、治感冒、腰椎酸痛、内风湿关节炎、内分泌失调、调节肠胃等。
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梳子的本质就是梳头,梳头可以刺激头部穴位、提神醒脑、提高记忆力、让人耳聪目明,防止脱发。
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