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排毒养颜的---柠檬蜂蜜菊花茶

柠檬蜂蜜菊花茶可以日常当水喝,清热明目还美容瘦身,尤其适合办公族用眼过度的人群。柠檬蜂蜜水最好早上喝,排毒又养颜,可以提神健身,消除疲劳。
原料
1

主料;柠檬2片,冰糖10克,菊花4朵。

2

辅料;蜂蜜适量。

步骤
1

准备好菊花柠檬冰糖和蜂蜜。

2

3

柠檬用水打湿,表面抹上一层食盐,轻轻摩擦片刻,用水冲洗干净,再切成片。

4

杯中放入菊花和冰糖。

5

再加入柠檬片。

6

注入开水后,稍凉后加入蜂蜜。

7

搅拌均匀即可。

注意事项

早上或下午3~4点,皮肤最需要补水,此时饮用效果最好。

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