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怎样培养良好的学习习惯

学海无涯苦作舟,学习是我们永远也不会停歇的事,尤其在我们的中学时代,虽然那时的我们感到又苦又累,但对我们前半生行为习惯影响最大的就是当时所形成的行为习惯和学习方法,结合小编自身实际来看,如果中学时代你就养成了良好的学习习惯,那么在以后的生活中你一定会是自律,有清晰目标的,只有你更加坚持,那就没有什么是不可能的。那在那个被“逼着”学习的阶段,如何才能自己培养出良好的学习习惯呢?这里,小编和大家分享自己中学时学习习惯的培养窍门。
工具/原料

时间表,闹钟,目标,笔记本

方法/步骤
1

要想自觉培养出良好的学习习惯不是一朝一夕就可以做到的,这需要长时间的坚持和不断的自我调整。所以,自己必须有极其坚毅的心,做到长期坚持的打算,在心中将自己说服,学会抵御外来的诱惑,做到不为外物所动摇,坚持自己心中的追求。

2

确立自己的明确目标。每一种良好学习习惯的培养都是带有一定倾向性的。比如,有的人是为了提高学习成绩,有的人是为了学会阅读。总之,不管怎样,我们都需要有确定的目标性,这样我们的坚持才更有意义。在中学时代呢,小编建议最好以提高学习为目标,这样既可以提高成绩,又可以养成良好习惯,一举两得。所以,写下你的目标吧!

3

制作自己月、周、日的时间安排表。合理安排自己的作息时间。切忌因为一时心急,想要做成很多目标而把自己的作息时间安排得很满的做法。虽然看起来这样的作息安排很充实,但实际可操作性极低。小编建议在满足日常休息的情况下对其他剩余空闲时间进行安排,比如什么时间看书,什么时间练字,什么时间温习功课。而且在自己的作息安排中必须有空档期,便于自己灵活处理每天其他的事情。

4

设置闹钟。虽然作息安排制定成功了,但是自己也可能不会按照自己的计划安排走,因为人每天忙的事情会很多,如果作息安排太琐碎的话,自己很难记住全部,所以闹钟的存在就显得尤为重要。它可以提醒你应该做什么了,而不是自己完全沉浸到某件事情中去了,就忘了其他。

5

对自己的时间安排进行每周一次的调整。世界上没有十全十美的东西,没有最好,只有更好。自己的作息安排不可能永远具有很高的操作性,毕竟人不是电脑程序,不可能每天都照编程运行,只有适时调整自己的安排,我们才能继续执行而不至于半途而废。

6

寻找志同道合的人和自己一起坚持,互相监督。小编在高中后期就是这样和同学约定的,我们还建立了奖惩制度,非常有趣。当然,这也有利于坚持下去,一个人默默坚持或许太过凄苦,多一个人的陪伴终归要好很多。

注意事项

坚持,坚持,再坚持!

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