身体震颤是一种规律、反复、不自主的身体抖动，它可以发生在全身各处，但以四肢为多。幅度或大或小，速度也或快或慢，一般每秒1~10 次。身体震颤的病因有生理性和病理性两种。
工具/原料
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身体
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颤栗
方法/步骤
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1.若是手抖：多是因某种疾病使大脑涉及运动协调功能的区域受到损害。手抖在临床上最主要的疾病原因是帕金森病，其特征是肢体静止时每秒4～6次的节律性震颤。
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2.若是胳膊抖：胳膊抖动一般有两种可能，一是甲亢，如果有怕热、眼睛突出、心慌的感觉，那就是甲亢无疑;二是帕金森病，一般来说，甲亢年轻人较多。
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3.若是腿抖：“不宁腿综合征”的症状就是不可抑制地抖腿。它是一种神经性疾病，主要与多巴胺代谢异常和铁缺乏等原因有关，并且有一定的遗传因素。不宁腿综合征的患者通常无法自己控制抖腿行为，同时伴有强烈的疼痛、灼烧等不适感。
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4.若是头抖：老年人头抖多为良性的，而年轻人出现头抖，需注意有无肝豆状核变性的可能。
注意事项
1
及时就医
2
听取医生建议
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